Ελληνικα
Οι διαταραχές άγχους και στρες είναι ένα τεράστιο και αυξανόμενο πρόβλημα στις μέρες μας. Ενώ αντιμετωπίζονται συχνά με βαριά φάρμακα, αυτά τα φαρμακευτικά προϊόντα δυστυχώς προσφέρουν τις απαραίτητες ανησυχίες όσον αφορά την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα. Ευτυχώς, η έρευνα μας δείχνει ότι η φύση έχει το δικό της ασφαλές φάρμακο κατά του άγχους: Τη κάνναβη! Αυτά είναι 3x προϊόντα ελαίου CBD που προέρχονται από τη βιομηχανική κάνναβη και που μπορεί να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το άγχος και το στρες:
Τι είναι το CBD;
Το CBD είναι η συντομογραφία για την Κανναβιδιόλη, η οποία είναι ένα από τα πολλά φυτοκανναβινοειδή (φυτό = φυτικά) που βρίσκονται στα φυτά της κάνναβης. Μαζί με μια σειρά άλλων ουσιών από τη βιομηχανική κάνναβη, τα κανναβινοειδή όπως το CBD φαίνεται να μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία μας με πολλούς τρόπους. Το πράττουν αλληλεπιδρώντας με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα του σώματός μας (endo = του σώματος) ή ΕΚΣ.
Το ΕΚΣ είναι το μεγαλύτερο δίκτυο επικοινωνίας στο ανθρώπινο σώμα. Με υποδοχείς απλωμένους σε όλο το σώμα – συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου – όπου ρυθμίζουν μεγάλο αριθμό διαφορετικών διαδικασιών. Κάθε ένα από αυτά είναι απαραίτητο για την επιβίωσή μας. Καποια κανναβινοειδή φαίνεται να δρουν ιδιαίτερα αποτελεσματικά για τη θεραπεία προβλημάτων άγχους και διαταραχών που σχετίζονται με το στρες, για παράδειγμα.
Πώς το CBD βοηθά στη θεραπεία του άγχους και του στρες;
Ο λόγος για τον οποίο τα προϊόντα κάνναβης όπως το CBD φαίνεται να είναι αποτελεσματικά κατά των προβλημάτων άγχους, παραμένει λίγο μυστήριο. Προφανώς ένας από τους λόγους πίσω από αυτό είναι η μεγάλη έλλειψη έρευνας για το θέμα. Αν και αυτό που γνωρίζουμε, είναι ότι πιθανώς έχει να κάνει με την επίδραση της κανναβιδιόλης (CBD) στα επίπεδα των ενδοκανναβινοειδών και άλλων νευροδιαβιβαστών στο σώμα μας. Συμπεριλαμβάνονται, ενδεικτικά, η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη, και τα «μόρια ευτυχίας», η ανανδαμίδη και η 2-AG.
Η σεροτονίνη – όπως και μερικές από τις άλλες ουσίες που αναφέρονται παραπάνω – είναι ένας νευροδιαβιβαστής που πρέπει να παράγει φυσικά το σώμα μας. Η δουλειά του είναι να βοηθήσει στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου, των πεπτικών προβλημάτων και της συμπεριφοράς μας, μεταξύ άλλων. Και όπως δείχνουν οι μελέτες, τα επίπεδα σεροτονίνης στο σώμα παίζουν σημαντικό ρόλο στο άγχος και στη κατάθλιψη. Όσο χαμηλότερα είναι τα επίπεδα σεροτονίνης, τόσο χειρότερα.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα περισσότερα φάρμακα άγχους επικεντρώνονται στη ρύθμιση της συγκέντρωσης σεροτονίνης. Αν και δυστυχώς, αυτός ο τύπος βαρέων φαρμάκων μπορεί να έχει σοβαρές παρενέργειες που δεν πρέπει να παραβλεφθούν. Ως εκ τούτου, ένας αυξανόμενος αριθμός ανθρώπων προτιμούν να χρησιμοποιούν φυσικές θεραπείες όπως το έλαιο CBD έναντι των φαρμακευτικών προϊόντων για την καταπολέμηση του άγχους και του στρες.
Έρευνα για το λάδι CBD και το άγχος
Επειδή η έρευνα δείχνει ότι το CBD αλληλεπιδρά με τον υποδοχέα CB1 και τον υποδοχέα σεροτονίνης 5-ΗΤ1Α. Μαζί με μια σειρά από άλλα κανναβινοειδή στον εγκέφαλο. υπεύθυνη για τη ρύθμιση της φοβισμένης και άγχους συμπεριφοράς Επιπλέον, αυτή η ανασκόπηση του 2015 παρέχει προκλινικά και κλινικά στοιχεία, αποδεικνύοντας την αποτελεσματικότητα του CBD στη θεραπεία ορισμένων διαταραχών άγχους, όπως:
– Γενικευμένη διαταραχή άγχους (GAD)
– Διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD)
– Διαταραχή πανικού (PD)
– Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)
– Διαταραχή κοινωνικού άγχους (SAD)
Το πόσο αποτελεσματικό είναι το CBD στη θεραπεία του κοινωνικού άγχους, αποδεικνύεται από μια μελέτη όπου ασθενείς που αντιμετώπιζαν τη διαταραχή κλήθηκαν να μιλήσουν δημόσια. Μια φοβερή πρόκληση για τους περισσότερους…! Για το πείραμα, σε ορισμένους από τους ασθενείς δόθηκε δόση 600 mg CBD πριν προχωρήσουν στη σκηνή, ενώ άλλοι έλαβαν εικονικό φάρμακο. Ζητήθηκε από όλους τους συμμετέχοντες να κρίνουν τα επίπεδα άγχους τους με και χωρίς τη χρήση CBD πριν μιλήσουν δημόσια.
Τα αποτελέσματά τους αποδεικνύουν ότι η θεραπεία με CBD μείωσε σημαντικά τα συναισθήματα άγχους και αμηχανίας και βελτίωσε τη γνωστική λειτουργία. Ενώ η ομάδα του εικονικού φαρμάκου έδειξε αυξημένα επίπεδα άγχους και στρες, οι γνωστικές διαταραχές και η αμηχανία κρίθηκαν χρησιμοποιώντας την οπτική αναλογική κλίμακα διάθεσης (VAMS).
Ένα άλλο πιο πρόσφατο ερευνητικό έγγραφο από το 2020, εξέτασε οκτώ μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα του CBD στη θεραπεία μιας ποικιλίας διαταραχών που σχετίζονται με το άγχος. Παροχή αποδεικτικών στοιχείων που υποστηρίζουν το λάδι CBD ως αποτελεσματική θεραπεία για γενικευμένη διαταραχή άγχους, διαταραχή κοινωνικού άγχους και διαταραχή μετατραυματικού στρες. Ωστόσο, αυτές οι μελέτες δείχνουν μεγάλη διαφορά ως προς τη δοσολογία. Με παρεχόμενες δόσεις που κυμαίνονται από 6 έως 600mg.
Ποιο προϊόν CBD είναι καλύτερο για τη θεραπεία του άγχους;
Βεβαίως, η ποσότητα κανναβιδιόλης στο λάδι δεν είναι το μόνο πράγμα που έχει σημασία όταν προσπαθείτε να βρείτε ένα αποτελεσματικό προϊόν CBD για τη θεραπεία του άγχους. Επειδή μερικές φορές αφορά τα συστατικά που υποστηρίζουν την συνεργατική δράση του κανναβινοειδούς και αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της φυτικής ουσίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι πελάτες μας έχουν εξετάσει τα ακόλουθα προϊόντα ως μερικά από τα πιο αποτελεσματικά έναντι προβλημάτων που σχετίζονται με το άγχος:
1. Έλαιο CBD 8%
Ένα από τα πρώτα προϊόντα που έρχεται στο μυαλό όταν μιλάμε για CBD, είναι το λάδι CBD 8% . Ένα ενδιαφέρον μείγμα που περιέχει 825mg κανναβιδιόλης ανά 10 ml. Υποστηρίζεται από ένα ευρύ φάσμα άλλων κανναβινοειδών, τερπενίων και τερπενοειδών για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Με ± 3,5 mg CBD ανά σταγόνα, αυτό το προϊόν είναι ιδανικό για ακριβή και χαμηλότερη δόση. Αποδεδειγμένο ως προσιτό προϊόν για αυτους που παίρνουν πρώτη φορά CBD και πιθανώς αποτελεσματικό ενάντια στο ελαφρύ άγχος ή το στρες
2. CBDactive +
Εκεί μπαίνει η μοναδική φόρμουλα CBDactive +. Με αυτήν τη μοναδική τεχνική, καταφέραμε να αυξήσουμε τη βιοδιαθεσιμότητα του CBD πλήρους φάσματος έως και 100%. Αυτό είναι περίπου 10 φορές υψηλότερο από αυτό των κανονικών προϊόντων ελαίου κάνναβης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ειδική φόρμουλα μετατρέπει τα λιπόφιλα κανναβινοειδή (λιποδιαλυτά) σε υδρόφιλες ουσίες (υδατοδιαλυτές). Έτσι, τα 8mg υδρόφιλης κανναβιδιόλης που λαμβάνετε ανά άντληση από το CBDactive + 10ml μας, είναι συγκρίσιμα με 80 mg λιπόφιλου προϊόντος! Επιπλέον, το CBDactive + εξασφαλίζει ταχύτερη έναρξη δράσης και πιο εγκεφαλικό αποτέλεσμα. Υποστηρίζεται από μια σειρά από άλλα κανναβινοειδή, τερπένια, ακόμη και κουρκουμίνη και βιταμίνη Ε για τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα στον εγκέφαλο.
3. Έλαιο CBG 3% (με CBD)
Τελευταίο – αλλά όχι λιγότερο σημαντικό – στη λίστα είναι ένα προϊόν που ίσως δεν περιμένατε όταν μιλάμε για λάδι CBD: Λάδι CBG. Ένα προϊόν που περιέχει ένα μείγμα CBD και CBG 1:1. Η Κανναβιγερόλη (CBG) είναι ένα μη ψυχοδραστικό κανναβινοειδές που βρίσκεται στην βιομηχανική κάνναβη, όπως και η Κανναβιδιόλη. Αν και όπου το CBD επικεντρώνεται σε υποδοχείς που αλληλεπιδρούν με νευροδιαβιβαστές όπως η σεροτονίνη και η ανανδαμίδη. Το λάδι CBG από την άλλη πλευρά αναστέλλει τη διάσπαση του GABA. Εν ολίγοις, αυτό είναι ένα αμινοξύ που παράγουμε φυσικά επίσης, κυρίως υπεύθυνο για την εξουδετέρωση ορισμένων ερεθισμάτων στον εγκέφαλο. Για παράδειγμα, το GABA βοηθά στη ρύθμιση της κινητικότητας, της όρασης και μιας σειράς συναισθηματικών απαντήσεων. όπως το άγχος και το στρες.
Επίσης ενδιαφέρον άρθρο: «Λάδι CBG: ανακαλύψτε πώς λειτουργεί η Κανναβεγκερόλη στο σώμα»
Σύμφωνα με έρευνα, το CBG μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση της αντίδρασης μάχης ή πτήσης. Μια φυσική αντίδραση, την οποία το ανθρώπινο σώμα ενεργοποιεί σε αγχωτικές καταστάσεις, για να μπορούμε να ανταποκριθούμε επαρκώς στον κίνδυνο όταν χρειαστεί. Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις, το σώμα ενεργοποιεί αυτόν τον μηχανισμό άγχους άσκοπα – προκαλώντας πιθανώς (χρόνιο) άγχος και διαταραχές άγχους. Ευτυχώς, η Κανναβιγερόλη είναι σε θέση να διαμορφώσει τον α2-αδρενεργικό υποδοχέα. Αυτό μειώνει την απελευθέρωση του διεγερτικού νευροδιαβιβαστή νορεπινεφρίνης ή νοραδρεναλίνης που προκαλεί το άγχος. Με άλλα λόγια, το λάδι CBG θα μπορούσε να ηρεμήσει το σώμα και το μυαλό με τη μοναδική του επίδραση σε αυτούς τους υποδοχείς του ΕΚΣ.
Πηγή: dutchnaturalhealing.com
